👤
CARMENUSHA12EN
a fost răspuns

ca a ne mentinem sanatosi ce trebuie sa facem:6 exemle

Răspuns :

MILDE75EN

Răspuns:

Sa ne spalam pe maini

Se ne odihnim(8ore pe noapte)

Sa mancam fructe si legume spalate bine

Sa mergem anual sau la 6 luni la dr pt analizele uzuale

Sa facem mișcare 30 min pe zi

Răspuns:

Explicație:

  • sa mancam sanatos : fructe, legume , peste, oua
  • sa facem miscare (sport)
  • sa fim curati pe carp si haine, sa ne spalam des pe maini cu apa calda si sapun
  • sa dormim cat este necesar vastei
  • sa ne relaxan cand suntem suprasolicitati psihic (ex : citim o carte)
  • sa nu ne enervam din orice nimic.
  • sa radem minin 5 minute pe zi (ajuta starea de sanatate

SUCCES !!

Vă mulțumim că ați vizitat site-ul nostru dedicat Limba română. Sperăm că informațiile oferite v-au fost de ajutor. Dacă aveți întrebări sau nevoie de asistență suplimentară, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și nu uitați să ne adăugați la favorite!


En Learnings: Alte intrebari