👤

10 reguli despre Cum sa faci fata la pubertate schimbarilor fizice si emotionale

Răspuns :

Răspuns:

1)Trebuie să ai încredere în părinți.

2) Cereri mamei/tatălui tău să te sfătuie

3) Nu te speria, e ceva normal

4) Au grija sa ai o igienă foarte bună.

5) Bea multă apă, corpul tău are nevoie acum de ea

6) Încearcă să socializezi, de multe ori nimeni nu vrea să o facă

7) Fă-ți mulți prieteni ( mulți nu strică niciodată)

8) Ai grijă de corpul tău (mănâncă sănătos și multe fructe)

9) Emoțiile tale împărtășește le cu mama ta, ea te va ajuta oricând

10) Fii încrezător/încrezătoare în tine, și eu știu că poți face asta

Explicație:

Sper te-am ajutat. Știu sunt mai mult ca sfaturi.... în fine. Noroc