Grupa Parâng s-a format prin încrețirea scoarței terestre, în timpul orogenezei alpine, spre deosebire de Câmpia Transilvaniei, formată scufundare și, mai apoi, prin acumulare de sedimente.
Grupa Parâng are o altitudine maximă de 2519 m, în timp ce Câmpia Transilvaniei are altitudini medii de 400-500 m.
Grupa Parâng prezintă roci cristaline, în vreme ce în Câmpia Transilvaniei se întâlnesc rocile sedimentare.
