Răspuns:
1. Sănătate
Nu are rost să mai abordăm subiectul, toți știm cât de sănătos e să faci orice sport. Doar prin simplul fapt că transpiri, elimini toxine, ceea ce e foarte bine, plus că bei multă apă care e iarăși un factor care îți îmbunătățește viața. Un alt aspect este că ai un corp frumos dezvoltat cu un tonus placut
2. Socializare
Îți cunoști colegii de echipă în primul rând, apoi pe adversari sau pe ceilalți competitori.
3. Scop în viață
Ai un scop pentru care te trezești în fiecare dimineață, știi ce vrei să faci azi: să fii mai bun ca ieri, să scoți timp mai bun cu 2-3 secunde, să te perfecționezi punând cărămidă cu cărămidă la succesul tău personal.
4. Organizarea
Cu timpul ajungi să fii organizat pentru ca programul tău te face să devii astfel. Știi că zilnic de la ora respectivă faci antrenament, iar în funcție de acesta îți plănuiești toată ziua. Plus faptul că ajungi să îți ții evidența într-un caiet a progresului pe care il faci, a kilometrilor pe care îi acumulezi.
7. Disciplina (se leagă cu punctul 4)
Făcând sport constant, înveți valoarea perseverenței și disciplinei. Poți străbate 10.000 de kilometri doar pas cu pas, nu dintr-o dată. Pas cu pas îți construiești forma și dacă muncești zi de zi la forma ta, inevitabil vei dobândi podiumul.
Sper ca te-am ajutat
