1.apa poate fi consumata de la robinet,poate fi cumparata de la ,magazin,din fantana pentru a o bea,din fructe si legume,supe ciorbe
-pentru a o decontamina si pentru a elimina impuritatile si bacteriile.
-Insusirile apei potabile sunt:nu are gust,culoare si miros.
2.Sarea este un amestec mineral alcatuit in majoritate de clorura de sodiu.
-Sarea se extrage din saline si din mare.
Sortimentele de sare pe care le gasim in comert sunt:Sare de masa iodata,sare grunjoasa,sare de mare,sarea Kosher,sarea roza de Himalaya,Sare Neagra.
3.Componentul de baza al fructelor este apa.
-Substantele nutritive existente in fructe sunt:Fibrele,vitaminele,minerale,fitonutrienti
-nu stiu la acest subpunct!!!!!!!!Nu stiu ruleta aceasta.
4.Vitamina A,Fibre,Vitamina B1,proteine,zinc,sodiu,seleniu,potasiu,moliben(molibden*),mangan,magneziu,iod,fosfor,fier,calciu,etc....
-aici nu stiu...cu acea ruleta...
-Consumate in stare proaspata,nu isi pierd vitaminele si mineralele.
5.Graul,orzul,orez,porumb,secara.
-Faina.
-Tarate,fulgi,produse de panificatie,paste fainoase,biscuiti,etc....
6.Se pot extrage din seminte,sau celelalte parti ale unei plante(ulei de masline,ulei de floarea-soarelui,ulei de ricin,ulei de palmier,ulei de cocos.)
-Se poate obtine demachiant
Utilitatile lui sunt:se foloseste pentru stergerea machiajului,si cremele/lotiunile,pentru hidratarea tenului si a pielii.
-Uleiurile vegetale folosite in exces,sunt nesanatoase deoarece au un continut ridicat de grasimi,provocand cresterea colesterolului.
7.Zaharul se obtine din trestie de zahar,sfecla de zahar.
-Zaharul brun care poate fi zahar brut,nerafinat sau zahar alb rafinat.Produse zaharoase:dulciuri(ciocolata,biscuiti,croissant,halva,etc.)
-Consumul in exces al zaharului si al produselor zaharoase,poate duce la diabet si obezitate.
8.Laptele provine de la vaci,oi si capre.Cel mai folosit lapte este cel de vaca.
-Laptele este considerat cel mai complet aliment,deoarece este sanatos si contine calciu,si grasimi naturale,fiind un nutrient lichid.
-Exemple de produse lactate:branza,smantana,iaurt chefir,sana,lapte batut si unt.
9.Cele mai folosite oua sunt cele de gaina.
Se mai pot consuma ouale de prepelita,de rata,de gasca,de bibilica,de pescarus,de strut,de fazan si de curca.
-Galbenusul contine grasimi,vitamine si proteine.
-Albusul contine proteine,vitamine,magneziu,potasiu si sodiu.
-Inscriptionarea are rolul de clasificarea oualor in functie de calitate,greutate si data ambalarii si a expirarii.
10.Carnea este foarte importanta in alimentatia omului,deoarece contine multe proteine si ajuta la dezvoltarea organismului.
-Categoriile de carne sunt:carnea de pasare:(de pui,de rata,de gasca,de curca,gaina,cocos)
Carnea de porc:(porcul)
Carnea de oaie
Carnea de vita
Carnea de cal
Carne de urs
-Produsele obtinute prin prelucrarea carnilor sunt:carnea tocata,mici,carnati,mezeluri,rulada de carne,conserve de carne.
Sper ca te am ajutat.Este bine?Nu am stiut la acele subpuncte cu ruleta.
